Здоровый позвоночник. Рецепты и рекомендации

грн

Укладач: Т. Лукьяненко
Видавництво: Книжковий Клуб «Клуб сімейного дозвілля»
Рік публікації: 2008
Сторінок: 320
Обкладинка: Тверда обкладинка
Формат: 135x205 мм
Мова: російська
ISBN: 978-966-343-891-7

Книга предлагает эффективные методики лечения и профилактики таких малоприятных недугов, как остеохондроз, спондилоартроз, грыжа позвоночного диска, сколиоз и других, а также способы оказания помощи при травмах позвоночника. Вы узнаете, как облегчить болезнь с помощью массажа и упражнений. А изучив строение опорно-двигательного аппарата в различные возрастные периоды и причины нарушений его работы, сможете предотвратить их появление.